Cholesterol LDL

Écrit par les experts Ooreka

Le cholestérol LDL est considéré comme le mauvais cholestérol, au contraire du cholestérol HDL.

Cholestérol LDL : qu'est-ce que c'est ?

Le cholestérol ne circule pas librement dans le sang, car il n'est pas soluble dans l'eau. Pour pouvoir circuler dans l'organisme, il doit se lier à un transporteur qui devient une lipoprotéine.

Il existe deux types de lipoprotéines transportant le cholestérol : les lipoprotéines HDL et LDL. Elles n'ont pas le même rôle :

  • Les LDL apportent le cholestérol aux cellules.
  • Les HDL récupèrent le cholestérol dans les tissus et le ramènent au foie.

Cholestérol LDL : le « mauvais » cholestérol

Lorsque trop de LDL circulent dans le sang, le cholestérol apporté aux cellules ne sera pas utilisé en totalité. Les LDL-cholestérol inutiles vont alors se déposer dans la paroi des vaisseaux pour former des « plaques » d'athérome (athérosclérose) qui risquent de boucher les artères.

Si cela se produit, il y a un risque pour que le sang ne circule plus et qu'un accident cardiovasculaire survienne. C'est pourquoi le LDL cholestérol est appelé « mauvais cholestérol ».

À l'inverse, les HDL seraient bénéfiques car elles permettent d'éliminer le cholestérol en excès en « nettoyant » les tissus et en ramenant le cholestérol vers le foie.

À noter : cette théorie du « mauvais » cholestérol est remise en question par plusieurs études qui indiquent que, dans 50 % des cas, le taux de LDL n'a aucun lien avec le risque de mortalité. Certaines relèvent même que les patients de plus de 60 ans qui ont un taux de cholestérol LDL élevé vivent aussi longtemps et même parfois plus longtemps que ceux ayant un faible taux de LDL !

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Pourquoi le cholestérol LDL est-il en excès ?

Comme toujours en biologie, l'équilibre entre la quantité de LDL cholestérol et de HDL cholestérol est fragile.

Plusieurs facteurs peuvent entraîner une augmentation du LDL cholestérol. Le plus fréquent est une mauvaise alimentation et de mauvaises habitudes de vie.

En effet, les acides gras saturés font augmenter le mauvais cholestérol alors que les acides gras insaturés font baisser le taux de bon et de mauvais cholestérol.

Connaître son taux de cholestérol

Pour savoir si vous avez trop de mauvais cholestérol, il faut faire une prise de sang afin de mesurer le rapport entre le cholestérol LDL et le cholestérol HDL.

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